Banca de QUALIFICAÇÃO: RODRIGO FABIO BEZERRA DA SILVA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: RODRIGO FABIO BEZERRA DA SILVA
DATA : 06/04/2023
LOCAL: Sala remota PPGEF - UFPE
TÍTULO:

COMPARAÇÃO DOS EFEITOS DA AUTORREGULAÇÃO OBJETIVA E SUBJETIVA DO VOLUME NO TREINAMENTO DE FORÇA SOBRE AS ADAPTAÇÕES NEUROMUSCULARES DE JOVENS JOGADORES DE FUTEBOL

PALAVRAS-CHAVES:

Treinamento baseado na velocidade, Limiar de perda da velocidade, Treinamento de força, Desempenho atlético

PÁGINAS: 53
RESUMO:

O treinamento baseado na velocidade (TBV) tem se tornado popular como uma alternativa
metodológica para autorregular o volume intra-série no treinamento de força (TF). A
autorregulação do TF através dos limiares de perda da velocidade (PV) é determinante para a
magnitude das adaptações neuromusculares. Estudos têm comparado os efeitos crônicos de
diferentes limiares de PV sobre as adaptações neuromusculares usando métodos de
autorregulação objetiva (com dispositivos tecnológicos), mas nem sempre tais equipamentos
estão disponíveis para uso regular em grandes grupos de atletas. Uma alternativa tem sido
implementar o uso da percepção na PV como uma ferramenta de monitoramento no TF, mas
ainda não foi investigado seus efeitos crônicos. O objetivo do estudo é analisar os efeitos do TF
autorregulado de forma objetiva com moderado nível de esforço (20% PV) e subjetiva sobre as
adaptações neuromusculares de jovens atletas. O estudo será de caráter experimental de relação
causa e efeito para comparar os efeitos de dois programas de TF sobre as adaptações
neuromusculares de jovens jogadores de futebol. Serão usados métodos distintos de
autorregulação do nível de esforço: 1) controle objetivo do percentual de PV intra-séries usando
o encoder linear; 2) controle subjetivo através da percepção de PV da barra intra-séries. O
estudo contará com 8 semanas de intervenção de um programa contendo 4 exercícios, carga
relativa (65% - 85% 1 RM), total de series por exercício (4 séries) e intervalo entre as séries (2
minutos) equalizados entre os grupos. Os participantes serão avaliados antes, durante e após a
intervenção. A amostra será composta por 14 sujeitos do sexo masculino com experiência em
TF. As seguintes variáveis serão consideradas para avaliar as mudanças no desempenho
atlético: velocidade média propulsiva atingida contra diferentes cargas; salto vertical com
contramovimento; sprints de 5m, 10m e 20m; e sprints com mudança de direção. Para a análise
estatística a ANOVA de medidas repetidas será conduzida durante a comparação entre grupos
e intra-grupos nas diferentes variáveis dependentes.

MEMBROS DA BANCA:
Interno - 2331444 - EDUARDO ZAPATERRA CAMPOS
Presidente - ***.245.206-** - FABIANO DE SOUZA FONSECA - UFRPE
Externo à Instituição - LEONARDO DE SOUSA FORTES