VELOCIDADE ANAERÓBIA DE RESERVA E PERFIL LOCOMOTOR EM JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL: INFLUÊNCIA NO DESEMPENHO DE PARTIDAS E RESPOSTAS AGUDAS AO TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE
futebol moderno; VRAn; TIAI
O futebol moderno tem apresentado mudanças que tem gerado aumentos nas demandas físicas
impostas aos atletas. Assim cientistas da fisiologia do esporte tem cada vez mais buscado
desenvolver formas mais específicas, e individualizadas de treinamento. Para uma melhor
compreensão das demandas locomotoras de atletas de futebol, é necessário que alguns
componentes fisiológicos sejam avaliados nos atletas. Recentemente a velocidade de reserva
anaeróbia (VRAn) tem sido proposta como uma ferramenta prática e adequada para uma
melhor compreensão das demandas locomotoras dos atletas em jogos e para a prescrição
individualizada de treinamento intervalado de alta intensidade (TIAI) para o atendimento
dessas demandas. O objetivo do presente estudo é: (i) investigar como o perfil da VRAn
influencia as demandas locomotoras dos atletas em partidas oficiais; (ii) comparar as respostas
metabólicas, cardiovasculares e neuromusculares a dois protocolos de TIAI com intensidade
relativizada pela VRAn. A primeria fase do estudo será composta pela avaliação dos
componentes da VRAn: velocidade máxima aeróbia (VAM) e velocidade máxima de sprint
(VMS), em seguida os atletas serão classificados com base no perfil locomotor (razão
VMS/VAM) e terão o desempenho locomotor monitorado em partidas oficiais. A segunda fase
do estudo será submeter os atletas a dois protocolos de TIAI com volume equalizado, porém
com diferenças na proporção de esforço:pausa. Os protocolos envolverão 2 séries de 12
repetições de 10 segundos de esforço intercalados por 10 segundos de pausa ou 6 repetições
com 20 segundos de esforço e 20 segundos de pausa. O intervalo entre séries será de 2-3
minutos. Antes e após os protocolos de TIAI que serão executados de forma aleatória os atletas
realizarão avaliações neuromusculares (salto com contramovimento), metabólicas
(concentrações de lactato), cardiovasculares (frequência cardíaca) e de percepção subjetiva de
esforço. A análise de dados será realizada no software SPSS, com valor de significância
estabelecido em p < 0,05. Para o primeiro estudo a comparação das demandas locomotoras dos
atletas com diferentes perfis de VRAn será analisada por um Linear Mixed Models, com efeito
fixo do perfil locomotor e efeito aleatório dos indivíduos. Para o segundo estudo serão
conduzidas análises de variância (ANOVA) de 2 caminhos.