| Ementa/Descrição: |
A DISCIPLINA TEM COMO OBJETIVO FORNECER AO ESTUDANTE NOÇÕES SOBRE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO E SUA APLICAÇÃO NA ÁREA ESPORTIVA. PARA ATINGIR TAIS OBJETIVOS, ABORDARÁ OS SEGUINTES PONTOS: HISTÓRICOS DA NUTRIÇÃO E ESPORTE; CONHECIMENTOS BÁSICOS DE ALIMENTAÇÃO-NUTRIÇÃO, DOS GRUPOS BÁSICOS DA ALIMENTAÇÃO E VALOR ENERGÉTICO DOS ALIMENTOS; FONTES E FUNÇÕES DOS MACROS E MICRO NUTRIENTES E SUA UTILIZAÇÃO NO EXERCÍCIO; IMPORTÂNCIA DA TERMOREGULAÇÃO E HIDRATAÇÃO PARA O DESPORTO; COMPONENTES DA DIETA DO ATLETA; CONCEITOS E APLICAÇÕES DE SUPLEMENTOS E ERGOGÊNICOS NUTRICIONAIS. SUA CARGA HORÁRIA IMPLICA EM ATIVIDADES TEÓRICAS E TEÓRICAS PRÁTICAS (APRESENTAÇÃO DE SEMINÁRIOS, TRABALHOS EM GRUPOS REALIZADOS EM SALA DE AULA, DISCUSSÃO TEMÁTICA COM CONVIDADOS E REALIZAÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA COM ANIMAIS: PRÁTICAS DE NATAÇÃO E CORRIDA EM ESTEIRA). |
